Bleiben deine Ziele und PLäne auf der Strecke, weil dich der Dichte Alltag und allgemeine Wahnsinn im Griff hat?

Dann komm in den FLOW CLUB!

  • Nervt es dich, oft von Hier nach da zu springen und das Gefühl zu haben, auf Kante genäht zu sein? Und dein Alltag raub oft sämtliche Kreativität und Muße? Ruhe und ME-Time wäre mal wieder toll?

  • Fühlst du dich oft allein mit Fragen wie zum Beispiel: wie bekomme ich alles unter einen Hut? Wie kann ich dafür sorgen, dass auch mal für mich Zeit ist?

  • Magst du nicht mehr jeden Abend müde und platt von deinem Alltag sein? Und sollen das große Ganze und deine Träume nicht länger auf der Strecke bleiben?

Wenn du im Hier und Jetzt, mit Freude und nachhaltig deinen Alltag so gestalten willst, dass er sich gut anfühlt: Dann bist du hier genau richtig.

Der FLOW CLUB hilft dir, für dich da zu sein. Um langfristig wirklich erfolgreich und glücklich zu sein.

DAS IST FLOW

_ beglückt von etwas absorbiert sein
_ beglückt konzentriert sein

 

WEIL DU DICH IN 6 MONATEN KAUM WIEDER ERKENNEN WIRST – AUF GUTE ART UND WEISE.

Der FLOW CLUB: Du schaffst endlich, was du dir schon lange vorgenommen hast

Für Menschen, die ihre Gestaltungskraft stärken und ihr Ruder wieder in die Hand nehmen wollen.

_ damit du dir wieder Zeit nimmst, für das was dir wichtig ist
_ damit du dir wieder Zeit nimmst, für das was dir wirklich gut tut
_ du regelmäßig die Tür zumachst und dich nicht stören lässt
_ für neue gute und wertvolle Angewohnheiten

Aber das Beste ist:

Endlich machen. Statt nur vornehmen. Denn natürlich, vieles ist dir schon klar, doch nun kommst wirklich ins Tun.

 

Ich weißs, dass Du wenig zeit hast. deshalb bekommst du wirlklich machbare strategien an die hand.

DAS SAGEN AKTUELLE TEILNEHMERINNEN

“Mir tut das Co-Flowing gut, denn dadurch achte ich (wieder mehr) auf meine Bedürfnisse; ich setze mir wieder Ziele und große Visionen. Die Fragen und Werkzeuge arbeiten langsam, aber stetig im Unterbewusstsein. Ich glaube auch wieder mehr an mich und meine schlummernden Fähigkeiten.”
— Andrea F.
“Mit tut es gut, regelmäßig nachzudenken und den Impulsfragen nachzugehen. Das gibt meinen Gedanken Struktur, und ich bekomme ein besseres Gefühl dafür, wo “es hängt” und warum. Alleine hätte ich das nie hinbekommen. Da hätte ich mich nur wieder im Vielviel verloren.”
— Daniela A.
“Neben den Denkanstößen, Übungen und Tools fand ich vor allem den persönlichen Austausch mit den Co-Flowerinnen bereichernd. Hier habe ich mich immer wieder inspirieren lassen. Inzwischen fühle ich mich mit der Werkzeugkiste für den Alltags-Flow gut gerüstet. Ich habe (in Theorie und Praxis) gelernt, dass auch wenig Zeit gut genutzt ein prima Energiespender ist, dass Regelmäßigkeit die Hürden etwas zu tun kleiner macht und dass sich neue Gewohnheiten im Denken und Handeln aktiv trainieren lassen.”
— N.N.

Wie gehen wir im FLOW-CLUB vor?

 

Phase 1:

Alles auf den Tisch

  • Was fällt dir schwer?

  • Was fällt dir leicht?

  • Deine Gedankendisko

  • Wo hängst du gefühlt?

  • Dein idealer Alltag

 

Phase 2:

Alles mal neu betrachten

  • deine Stärken

  • deine Schwächen

  • deine Werte

  • deine Bedürfnisse

  • Wie denkst du über dich?

 

Phase 3:

Endlich anders machen, mit

  • Übungen

  • Checklisten u. Merklisten

  • Alltagsexperimenten

  • Perspektivwechsel

  • Challenges

 

UND JA, WIR WERDEN AUCH ZUSAMMEN LACHEN. EIN BISSCHEN LEICHTIGKEIT schadet nie.

Für wen ist der FLOW-CLUB perfekt?

  • Für Menschen in Führung und Verantwortung. Menschen, die beruflich schon einige Etappen zurückgelegt haben. Menschen, die so manche Erfolge gefeiert, aber auch schon einige Täler gemeistert haben.

  • Lebenserfahrene Menschen, die weniger getrieben sein wollen. Gestandende Männer und Frauen, die sich mit ihrem Alltag wieder besser und wohler fühlen wollen.

  • Männer und Frauen, die auch Zweifel und Selbstzweifel kennen und sich fragen, wie sie am Besten weitermachen können.

MEINE SPEZIALITÄT:

GENIAL GUTE BETREUUNG.

DU STEHST BEI MIR GANZ OBEN AUF DER LISTE.

Ich bin Kathrin und ich weiß, der Alltag kann einen ganz schön im Griff haben. Egal ob in der Corporate Welt, im Mittelstand, selbständig, angestellt, mit oder ohne Kind(er): Das Hamsterrad ist ganz schnell da. Und ständiger Stress raubt Lebensfreude. Vieles nimmt man sich schon ewig vor, doch es haut nicht hin. Aber du kannst das anders hinkriegen!

Ich selber schaue meine Angewohnheiten und meinen Tagesrhythmus auch immer wieder ganz genau an, damit das mit meinem FLOW hinhaut.

Mit meiner kleinen Tochter sind „10-Minuten-für mich Zeit haben“, oft eine große Sache. Mich nicht Ablenken und Rausreisen lassen, kostet mich Disziplin. Ruckzuck ist ein Tag rum und ich habe mehr reagiert als agiert. Dabei weiß ich doch genau: Mich rausreißen lassen, nimmt mir gute Gedanken. Denn zum Weiterdenken und Andersdenken brauche ich Zeit. Und Ruhe. Und nicht Kurznachrichten, in die ich eben mal kurz reinschaue,

Du kannst entscheiden und dich auf das Wesentliche konzentrieren

Ich ärgere mich, wenn ich mich mal wieder hab ablenken oder rausreisen lassen. Weil jemand anders nur laut genug angeklopft hat. Oder ich schlicht zuviel in die Arme genommen habe. Und mir eben andere noch etwas ins Heft diktiert haben. Dann ist es, als ob jemand anders mein Ruder in die Hand genommen hat. Und das will ich nicht. Das will ich für Niemanden.

Deshalb habe ich den FLOW CLUB ins Leben gerufen. Für Menschen, die ihre Gestaltungskraft stärken und ihr Ruder wieder in die Hand nehmen wollen. Für Menschen, die sich auf das Wesentliche konzentrieren wollen. Damit was vorangeht. Und wir nicht im Kleinklein hängen bleiben.

Der FLOW CLUB - damit du glücklich und erfolgreich bist - mit Zeit und Energie

 

  • für dich,

  • deine Ziele,

  • deine Karriere,

  • und deine Lieben.

 
 

Und das sind die FLOW CLUB Details

  • Ab Freitag, 06. Oktober 2023 legen wir wieder los. Mit einer Intro-Session (60 Minuten) um 12 Uhr. Du erfährst, wie du am Meisten und am Leichesten aus unserer gemeinsamen Zeit profitierst.

  • Dann starten wir mit den Masterclasses: 2 x im Monat - das Herzstück des FLOW CLUBS: jeweils freitags um 12 Uhr (60 Minuten).

  • Alle zwei Wochen Q & A Session: komm rein, stell deine Fragen und geh gestärkt in deinen Alltag zurück (auch immer freitags um 12 Uhr).

  • Damit sicherstdu dir an allen deinen Freitagen FLOW. Für einen guten Wochenabschluss und damit auch einen starken Start in die neue Woche.

  • Damit sorgst du für einen guten Jahresendspurt und natürlich: Du startest schwungvoll in das Jahr 2024!

  • Die Ferienzeiten und natürlich auch die Weihnachtszeit sind in der FLOW CLUB Planung mit berücksichtigt. Und falls du mal nicht dabei sein kannst: Wir nehmen alle Treffen auf. Du kannst sämtliche Inhalte jederzeit nachholen.

  • 22. März 2024: Abschluss-Session: “So bleibst du leicht und entspannt im FLOW.”

  • Wir sind maximal 8 Teilnehmer und die Gruppendynamik beflügelt dich

  • Über eine geschlossene SLACK Gruppe sind wir online miteinander verbunden. Dort findest du mobil alle Materialien. Wir werfen uns gegenseitig Bälle zu und du kannst jederzeit Fragen stellen.

 

Das Schöne: Schon kleine Alltagsveränderungen nehmen viel stress raus.

 

Aus diesen FLOW CLUB Varianten kannst du wählen

 

FLOW CLUB TEST

  • Intro Session: “So machst du es zu deinen 6 Monaten.”

  • 2 Masterclasses

  • 2 Q&A Sessions

  • 1 Einzel-Coaching Session

  • Du erfährst, wie der FLOW-CLUB tickt

  • Du startest mit deinem FLOW neu durch

  • Du hälst erste FLOW-Werkzeuge in Händen

  • Du spürst: endlich machen tut gut!

  • Und wenn es dir gefällt: Bleib dabei!

  • Du wechselst in den FLOW CLUB GOLD

 

590 EUR

gerne auch in Ratenzahlung

 

FLOW CLUB GOLD

  • Intro Session: “So machst du es zu deinen 6 Monaten.”

  • 8 Masterclasses

  • 8 Q&A Sessions

  • Nur für dich: 3 Einzel-Coaching-Sessions (Start | Mitte | Ende)

  • Du bist umgeben von anderen starken Frauen und die Gruppendynamik beflügelt dich

  • online SLACK Gruppe

  • Zugang zu hochwertigen Materialien, Methoden und Anleitungen

  • Abschluss Session

  • In Summe 6 gemeinsame Monate, die dir zeigen: Neue Routinen machen dich wieder freier und leichter.

  • Und: Du hälst eine wertvolle FLOW-Werkzeugliste in Händen

  • Dein persönlicher Kathrin Check-in bei dir nach 2 Monaten: Wie stehen die Dinge ?

 

1980 EUR

gerne auch in Ratenzahlung

 

FLOW CLUB VIP

  • Intro Session: “So machst du es zu deinen 6 Monaten.”

  • 8 Masterclasses

  • 8 Q&A Sessions

  • Nur für dich: 3 Einzel-Coaching-Sessions (Start | Mitte | Ende)

  • Du bist umgeben von anderen starken Frauen und die Gruppendynamik beflügelt dich beflügeln

  • online SLACK Gruppe

  • Zugang zu hochwertigen Materialien, Methoden und Anleitungen

  • Abschluss Session

  • In Summe 6 gemeinsame Monate, die dir zeigen: Neue Routinen machen dich wieder freier und leichter.

  • Und: Du hälst eine wertvolle FLOW-Werkzeugliste in Händen

  • FLOW CLUB GOLD: 3 weitere Einzel-Coaching-Sessions

  • Der persönliche Kathrin Check-in bei dir nach 2 Monaten: Wie stehen die Dinge ?

 

2580 EUR

gerne auch in Ratenzahlung

Du kümmerst dich jetzt um Deine Zeit und deine Energie. damit stellst du dich langfristig gut auf.

Der FLOW CLUB ist auch dann richtig für dich, wenn du sehr wenig Zeit hast

  • Wir gehen konzentriert vor. Denn was du brauchst ist nicht viel BlaBla, sondern: Konzentration auf das Wesentliche. Und Alltagsmethoden, die wirklich funktionieren.

  • Auf Dauer wird dir der FLOW CLUB jede Menge Gedankendisko-Zeit ersparen. Denn wir wissen es alle: Ewig lang nachdenken und grübeln - damit kann man ganz schön viel Zeit verlieren.

  • Oft (ich kenne das zu gut!) scheint der Griff zu einem guten Buch zum Thema naheliegender. Doch: wer hilft dir beim wirklich Dranbleiben und Umsetzen?

  • Dein Zeitaufwand in Zahlen: jeweils 60 Minuten für 10 Masterclasses, 30 Minuten Q&A wöchentlich, ca. 15 Minuten täglich fürs wirklich ins Tun kommen.

  • Und das Schöne: 15 Minuten täglich, die auf Dauer Deinen Alltag entspannter und freier machen werden. Und damit sparst du dir viel Zeit und Nerven.

Du kannst dich natürlich weiter täglich über deinen Alltag und dein Hamsterrad ärgern und die Zeit verfliegen lassen.

Oder du machst Schluss damit, sicherst dir hier Kennenlerngespräch.

Dann sprechen wir unverbindlich, wir klären, ob einer der 8 FLOW CLUB Plätze perfekt für dich ist und du kannst dir einen Wartelistenplatz sichern.