Dass ich mit meiner beruflichen Grübeleien nicht ewig weitermachen konnte, war mir schon lange klar. Also las ich zig Ratgeber. Doch die brachten mich nicht richtig weiter. Dann lernte ich durch Zufall einen Coach kennen - und mit ihr zusammen hab ich endlich entdeckt, wie ich weitermachen wollte. Und hier erfährst du, warum Coaching so wertvoll ist.
Kathrin, was kann Coaching?
In einem Satz ausgedrückt: Coaching kann dich klar sehen lassen.
Du klärst, was du willst, brauchst und kannst. Und wie du das angehst.
Coaching ist nicht nur reden, sondern ins wirkliche Machen kommen.
Ich arbeite seit Jahren regelmässig mit einem Coach. Mit ihr erkenne ich meine blinden Flecken. Nach jedem Gespräch bin ich wieder sortiert und hab meine Prioritäten wieder klar. Und seit ich Mama bin, ist es noch viel wichtiger geworden, dass ich auf mich, meine Ziele und Prioritäten achte. Und das kann Coaching!
Ganz ehrlich: Als ich mein berufliches Leben auf den Kopf stellte, war es für mich reiner Luxus, dass ich mir einen Coach geleistet habe. Heute ist Coaching für mich etwas ganz anderes als Luxus. Ich nehme mir Zeit und investiere Geld, um hellwach zu sein. Hellwach für meine meine Möglichkeiten, Ziele und Ideen.
Ich spreche mindestens einmal im Monat mit meinem Coach. Ich übertreibe nicht wenn ich sage: Diese Stunde ist mir heilig!
Viele wollen gerne beruflich klarer werden, aber sie treten gefühlt auf der Stelle. Was räts Du?
Neue und andere Blickwinkel helfen beim Vorankommen.
Mach Schluss mit dem nur alleine grübeln. Wir merken oft nicht, wie wir in unseren Gedankenwelten verharren und auf beiden Augen blind sind.
Vor gut 15 Jahren hatte ich selber viele berufliche Ideen, doch gleichzeitig drehte ich mich ständig um die gleichen Zweifel und Fragen. Das ging gefühlt ewig! Bis ich damit bei einem Coach gelandet bin. Bei ihr habe ich mein gedankliches Chaos auf den Tisch gelegt . Klar war am Anfang nur eines: So kann es nicht weitergehen!
Und wenn ich mich nicht mutig genug fühle, um mein Leben einfach mal zu ändern? Was rätst Du dann?
Ganz ehrlich: Fehlender Mut oder Angst vor etwas - das kenne ich sehr gut.
Doch irgendwann habe ich kapiert: Worauf warten ich? Dass Mut plötzlich um die Ecke biegt oder sich meine Angst einfach so vom Acker macht? Meine Frage lautet in diesen Fällen nun immer:
“Was ist dir wichtig? Und wie wichtig ist es dir?”
Und wenn es dir wichtig ist: Dann leg los. Mit dem Tun kommen die Dinge in Bewegung und irgendwann ist gar nicht mehr die Rede von Mut oder Angst. Dann geht es nur noch um den nächsten Schritt, der ansteht.
Und dieses: Wow! das habe ich jetzt endlich gemacht!
Ich teile häufig sehr bewusst meine berufliche Geschichte und wie ich heute beruflich so klar und glücklich bin. Und ich erzähle das ganz sicher nicht, weil ich mich besonders wichtig nehme. Nein, weil ich sagen will: Wenn ich mein beruflichen Weg hab finden können, dann kannst du das auch!
Leg los, wenn es da etwas gibt, was durch deinen Kopf und dein Herz schwirrt!
Und lass dich von einer gewissen Planlosigkeit nicht abhalten. Denn das Tolle: Du wirst deinen Plan unterwegs entdecken und entwickeln. Ganz sicher.
Für wen ist Coaching geeignet?
Für alle, die ein produktives Gespräch suchen.
Coaching ist ein Dialog auf Augenhöhe. Coaching zapft die eigenen Kreativität an. Die Gespräche schenken dir neue Sichtweisen und lenken den Blick auf deine eigene Gestaltungskraft.
Coaching lässt dich erkennen, wie welchen nächsten Schritte dran sind. Und wie du diese Schritte machen wirst.
Professionelle Coaching-Gespräche sind sehr intensiv. Da kommt sehr Vieles im Kopf und im Herzen in Bewegung. Und aus oft unscheinbaren Erkenntnissen können riesige Schritte nach Vorne enstehen.
Was ist das Schönste am Coach-Sein?
Wenn meine Klienten gefühlt drei Zentimeter über sich hinauswachsen. Wenn es plötzlich Pling macht und sie strahlen! Und wenn meine Klienten entdecken, was alles in ihnen steckt und sie ihre nächsten Schritte wirklich anpacken und umsetzen.
In unseren hektischen Zeiten sind intensive Gespräch nicht unbedingt üblich. Dass mir wirklich jemand zuhört (100% zuhört!) ist nicht selbstverständlich.
Coaching ist für mich eine unglaublich wertvolle Art des Hinhörens. Man spricht und denkt wirklich miteinander. Und alle meine Coachings zeigen mir: Mit einem Gegenüber intensiv zu sprechen, macht so viel möglich. Das hilft so sehr, um sich selber zu verstehen und seinen eigenen Weg zu entwickeln.
Und bestimmt bin ich auch ein Coaching-Fan weil ich gerne in Strukturen und Prozessen denke.Coaching scheint zunächst verblüffend einfach! Eben einfach mal miteineinander sprechen. Doch so einfach ist es nicht. Struktur und Prozess sind wohl durchdacht.
Und wie den passenden Coach finden?
Das ist eine gute und wichtige Frage.
Der Coaching-Markt ist groß und unübersichtlich.
Und am Besten fängst du deine Suche über eine Empfehlung an. Ruf da an, tausch dich aus und schau, wie es sich anlässt. Und wenn es da nicht ganz passt: Frag weiter nach Empfehlungen. Gute und professionelle Coachs haben immer ein wertvolles Netzwerk,
Ich selber schicke auch an Kollegen weiter, sobald ich merke: Ah, da ist jemand anders passender als ich!
Zögere nicht mit einem Coach zu sprechen. Es kann nur zu einer wertvollen Erfahrung werden.
Ich habe es damals aus reiner Neugierde gemacht und es hat Pling gemacht!
Melde dich wenn du klären willst, ob Coaching etwas für dich ist.
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